martes, 11 de abril de 2017

Vacía

Esto es una pesadilla, otra más, pero no encuentro un poco de tranquilidad para conciliar el sueño. Es un pesadilla de la que no logró despertar y no estoy dormida. Estoy vacía 

lunes, 21 de noviembre de 2016

La gota, noviembre

Por suerte o no, hoy no es el día en que la gota colma el vaso y todo se desmorona. No obstante, desde hace días, parece que es la última. No puedo más, necesito vaciar este vaso, pues pesa demasiado ya y estoy demasiado débil.

Es el momento en que ya no es solo el sentirse humillada, despreciada y no valorada, si no que mucho más lejos de eso no tengo seguridad ni confianza alguna en mi, lo que repercute que hacía el resto también. No soy nadie y no es solo una forma de hablar, perdí quien era hace tiempo ya y no he vuelto a reconocerme.

He renunciado a algo por creer que hacer el bien para los demás, ya no me importa y por eso he tomado esa decisión. Que más da el futuro si es probable que o haya. Lo que hay es hoy. 

Hoy me gustaría no tener la capacidad de guardar recuerdos para así no acumular sufrimiento.

No es ninguna despedida, como antes dije, esta no es la última gota, me queda acudir a lo desconocido y eso me da
un poco de miedo, estoy sola.

viernes, 16 de septiembre de 2016

Mi realidad, mi punto de vista de la vida, es así aunque no lo quiera

1. Uno no puede “simplemente comer”, el mundo dentro de nuestras cabezas es sumamente retorcido y controlador, es una prisión en blanco y negro, te hace tener miedo a todo aspecto de la vida que esté fuera de control.

2. Aunque uno parezca saludable, puede que no lo esté, física y emocionalmente. Los TCA se manifiestan de diferentes formas.

3. La recuperación es larga y difícil. Si hablo bastante acerca de ella, es porque afecta todos los aspectos de mi vida.

4. Desearía que las personas entendieran mi soledad.

5. La recuperación es una decisión personal, desarrollar un TCA definitivamente no lo es.

6. Un TCA no puede dejarse así nomás. La recuperación requiere cambiar por completo mis procesos de pensamiento, mi forma de ver la comida y a mi cuerpo.

7. Cuestiones básicas como asistir a una reunión familiar, salir con un amigo o dejar la seguridad de la casa por un momento no son tan simples para una persona que sufre un TCA. Tengo que pasar por todo un proceso de dificultades mentales, simplemente para hacer eso.

8. La recuperación del peso corporal no significa que has derrotado a tu TCA. Es una lucha diaria, la recuperación significa mucho más que ganar peso.

9. Los TCA no son acerca de “querer ser delgado” o “comer demasiado”, tampoco se trata de no preocuparte por tu cuerpo y hacer decisiones equivocadas.

10. La raíz de los TCA no es “la vanidad”.

11. Los TCA son enfermedades serias cuyas consecuencias amenazan la vida de las personas.

12. Un comentario como “no parece que tu sufras un TCA” puede ser extremadamente desencadenante y peligroso.

13. Los TCA no discriminan, no son exclusivos de la adolescencia, afectan a jóvenes, hombres y mujeres.

14. No se tratan de que un día te despertaste y decidiste dejar de comer.

15. Quisiera que las personas entendieran lo fuerte que es mi TCA.

16. Un TCA no es una etapa o una meta, es una enfermedad y punto final.

17. Nuestro TCA es egoísta, nosotros no.

18. Desearía que las personas entendieran que mi TCA no solamente domina mis hábitos de alimentación; domina mi vida entera, cada pensamiento, cada acción.

19. No se trata de comida o peso. Es mucho más profundo que eso. Usamos nuestro TCA para enmascarar algo mucho más profundo. Esto no es acerca de un estilo de vida o de una decisión.

20. No se trata de un “Trastorno Glamoroso”. Es una enfermedad mental seria.

21. Cuando hablo sobre mis luchas con la comida, no lo hago para llamar la atención.

22. Las cosas no son como parecen. El hecho de que comas no significa que estas mejor. Si ganaste o perdiste peso no significa que ya no tienes un TCA. Si te ves sano no necesariamente significa que estás bien.

23. Sin importar cuán adelantado estás en tu recuperación, los comentarios, aunque sean mínimos, siempre duelen.

24. La comida es el síntoma, no la raíz del TCA. Se tratan del estado psicológico de las personas.

25. La experiencia de cada persona que sufre un TCA es diferente.

26. Los TCA no son dietas mal manejadas.

27. Duele escuchar que te digan “Quisiera tener tu disciplina”.

28. Deseamos poder vivir nuestras vidas en libertad.  Desearía poder salir a cenar con mi novio o disfrutar de una cena de navidad o simplemente una cena de familia.

29. “Anoréxico”, no es un adjetivo.

30. Lo que ustedes ven es solo la punta del “iceberg”.

viernes, 9 de septiembre de 2016

😶

Cada vez más perdida, estoy bastante desorientada, empiezo a sentirme incluso   humillada. No sé donde agarrar, cuando más necesitas una mano y no la tienes, no confías. Siento un vacío casi continuo,  no sé cuál es mi vida sin embargo sé que no he nacido para esto.

lunes, 7 de marzo de 2016

Sabes...



Juicios

Como unas palabras pueden atacar y abrir un frente? Pues porque depende siempre de donde provenga la dicha. Aún así no podía creer y no me conoces lo suficiente para adquirir tal derecho. Ni yo a ti para tomármelo tan a pecho, solo me es suficiente saber lo que significas para otros, por eso me duele. No me inquieta porque no dudo sobre mis sentimientos y mis intenciones, me incomoda pasar el resto de mi vida rodeada de personas que quizás puedan pensar lo mismo. No tengo que demostrar nada a personas ajenas a mi, pero si las personas que forman tu vida lo considerasen y me lo pidieran por ti, solo me quedaría amarte desde allí, lejos o no, pero no a tu lado. 
Tenía que ser hoy el día que me dedicases ese juicio, pues solo lo siento si pensabas o pensabais que era más bien perfecta... Solo soy persona 

jueves, 18 de febrero de 2016

No importa ni la intención, el esfuerzo ni el tiempo que se dedique. El mérito a todo lo que haga uno ha de ser reconocido por ese mismo ser, uno. Cuanto más esperes de lo que te rodea tu expectativa disminuye a pasos agigantados, o a pasitos de hormiga, sin ser lo que esperabas , pues entonces? No lo busques ahí fuera, sabes quién te va a apoyar y quien lo puede entender siempre. 
Anteponiendo indiferencia a lo que podría  hacer lastimarte, se vacían sentimientos hacia aquellos que nada tienen que significar, de rencor, de odio o simplemente es despecho. Despreciando  aquello que no aporta ni un mínimo significado, nadie que merezca un poco de aprecio ha de justificar su existencia ante mí.